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臉部是展示我們自身形象氣質(zhì)*主要的一個(gè)方面，不同人的臉部輪廓是有所不同的，以目前較為流行的審美觀點(diǎn)來看，瓜子臉是一種較為理想的臉型，它代表著一個(gè)人的臉型類似于瓜子的形狀，這就要求臉部不能過于豐滿，無論是由于脂肪堆積造成的，還是面部肌肉過于肥大造成的，要讓原本不是很理想的臉型變?yōu)楦永硐氲墓献幽槪煌娜送胁煌姆绞?，具體來說，主要包括以下這些：
要讓自己的臉部變?yōu)楣献幽?，首先就要先明確自己的臉型屬于哪種，比如面部肌肉松弛這種情況，就可以在平時(shí)多吃一些富含膠原蛋白的食品，比如豬蹄、牛蹄筋、雞皮、魚皮等，它們都有助于讓皮膚變得更加緊致有彈性，能夠抑制面部皮膚皺紋的形成，讓面部皮膚變得更加緊繃，更加接近瓜子臉的形態(tài)。
如果臉部的咬肌比較肥大，顯得臉部過胖，就需要通過注射*來瘦臉，或者通過去咬肌的方式，如果臉部的脂肪過多，就需要先對(duì)自己減肥，要想更快的面部減肥*果，也可以使用吸脂手術(shù)來讓面部快速瘦下來，其他比較常用的變瓜子臉方式還包括下頜角整形、顴骨整形等。
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